Faire participer les étudiants en situation de Handicap à la vie universitaire et notamment aux activités physiques et au sport est une autre mission que s’est fixé l’Université de Lorraine.
Dans ce cadre il existe un référent handisport qui est chargé de mettre en place des sensibilisations et des animations aux différentes pratiques Handisport qui existe.
Il est lui-même en situation de handicap et pratique un sport. Il travaille en collaboration avec le SUAPS de l’Université de Lorraine, mais également avec des partenaires extérieurs tels que :
- Le CRSU Grand EST : http://www.sport-u-lorraine.com/cmsms_new/index.php
- Le comité Régional Grand EST Handisport et ses CDH : https://www.handisport-grandest.org/
- Le Club Handisport de Ludres : http://ludres.handisport.free.fr/
Bien Être
Méditation
S'offrir un espace de silence pour se ressourcer dans un mond eassourdiassant, Faire le plein d'énergie en prenant le temps de s'arrêter, Êrez présent aux véritables besosins de son corps. En expérimentant la respiration consciente, la détente des corps physique, émotionnel et mental, aves des outils pratiques simples, modulables et accessibles au plus grand nombre.
Conditions d'accès: Salle gymnase Lefebvren facile d'accès en fauteuil roulant.
Contact référent: Me HECHNER Katharina
Tél: 06.08.03.06.69
email: cathy.hechner@univ-lorraine.fr
Yoga
Le yoga se pratique en toute sécurité et selon les capacités de chacun.
Le contenu du cours: échauffement, postures, relaxation ou méditation et respiration.
Toute la séance se déroule en pleine conscience avec un souffle maîtrisé.
Conditions d'accès: Gymnase Lefebvre: plein pied et ascenseur pour les vestiaires
Gymnase Brabois: Ascenseur pour accéder à la salle et aux vestiaires.
Contact référent: HILTON Murielle
Activités aquatiques
Natation - De l'apprentissage au perfectionnement
Venez apprendre à anger à votre rythme.
En fonction de votre disponibilité, de vos possibilités, de votre motivation et de l'utilisation de notre bassin, venez pratiquer la natation pour vous perfectionner ou tout simplement comme un loisir pour vous détendre.
Conditions d'accès: Prendre contact avec le référent
Contact référent: LEGRAND Philippe
Tél: 06.50.46.55.88
Musculation / Santé
Musculation / Santé
L'activité Musculation / Santé vise le développpement équlibré des différentes zones su corps, de la simple tonification à la recherche de la performance, dans un objectif global d'amélioration de la santé. Grâce à un matériel très varié (machines, pouds, élastiques, cordes...) et des méthodes d'entrainement multiples, cette activité s'adresse au plus grand nombre.
Conditions d'accès: Rez de chaussée. Contactez le référent avant de vous présenter.
Contact référent: SCHULER Claude: 06.89.64.44.59
Que vous soyez déjà pratiquant d’un sport ou que vous désirez vous initier à l’un d’entre eux, n’hésitez pas à nous contacter :
- Rémi HUREL
Référent Handisport
03 72 74 05 24